-lichen Dank für die wundervolle Zeit!.p
 

Online-KUR

Der Weg aus dem Burn out!

Dir fällt es schwer durchzuschlafen?

Du gehst bei der kleinsten Kleinigkeit an die Decke?

Dir kullern die Tränen ohne ersichtlichen Grund?

Du bist bereits am Morgen antriebslos?

Du gehst mit einer gewissen Schwere durch den Tag?

Du fühlst Dich hilflos und allein?


Dann bist Du bei der Burnout-Online-KUR genau richtig! Hier bekommst Du – in wohliger Atmosphäre – komfortabel von zu Hause aus – die Zeit und Fürsorge, die Du brauchst, um dem Alltag wieder mit Kraft, Energie und Leichtigkeit zu begegnen.


Meine Herzensanliegen ist es, Dich auf dem Weg zu begleiten, aus dem Burnout herauszukommen!


Ich nehme Dich an die Hand und zeige Dir sehr gerne,

- wie es Dir wieder besser geht

- wie die Traurigkeit verschwindet

- wie Du wieder Freude empfindest

- wie Du die inneren Saboteure, Zweifler und Kritiker ruhig stellst

- wie Du wieder innere Ruhe und Gelassenheit erfährst

- wie Du wieder kraftvoll und energiegeladen durch den Alltag gehen kannst


und vor allem, wie zeige ich Dir den Weg, wie Du den wundervollen Weg auch immer wieder allein gehen kannst.



Wird Deine Sehnsucht auch immer größer, endlich ein entspanntes und leichtes Leben zu führen? Dann stille diese gemeinsam mit mir.


Du musst den Weg am Anfang nicht allein gehen. Gerne begleite ich Dich auf dieser Reise!

 

Interesse & Weitere Informationen

Danke für's Absenden!

 

Rezensionen

Herzlichen DANK!

"Liebe Doro,
gut, dass wir uns bei Up-Lift kennengelernt haben und du dort, und in deiner Burnout Gruppe, über das Thema gesprochen hast. Nachdem ich deine „Kennenlernwoche“ bei dir mitgemacht habe wurde mir deutlich, ja, so ist es bei mir. Du hast zu 100% den Punkt getroffen. Da war mir klar, ich muss und kann was tun auch wenn die Ärzte sagen, dass sie mir nicht helfen können. So bin ich zu deiner Online Kur gekommen. Wichtig für mich ist dabei, dass du Hilfestellungen gibst und verständlich erklärst warum alles so ist wie es ist. Dadurch habe ich die Zusammenhänge verstanden und erkannt, das macht es leichter daran zu arbeiten. Du bist da wenn ich nicht weiter weiß oder die Erschöpfung mich übermannt. Du stehst immer beratend zur Seite. Das gefällt mir besonders denn wenn es einem schlecht geht braucht man schnelle Hilfe. Das leistest du. Der wöchentliche Austausch reflektiert alles nochmal und gibt neue Impulse. Herzlichen Dank dafür Bettina"

Bettina Schneider

"Liebe Doro,
Jedes Mal im Januar passierte das gleiche: jedes Jahr um diese Jahreszeit fühlte ich mich erschöpft. Die kalten dunklen Wintermonate und der Stress der Weihnachtszeit zehrten an meiner Energie und sogar an meiner Lebensfreude und es brauchte Monate, oft bis zum April um meine Kraft wieder aufzubauen. Dieses Jahr war es anders : Dank Deiner Online-Kur und Deines Coachings konnte sehr schnell wieder zu Kräften kommen. Du hast mich sehr liebevoll und nahe begleitet und mir bewusst gemacht was genau für mich wichtig ist, was für mich funktioniert : essen, trinken, schlafen, Sport treiben und Ausgleich schaffen. Wir alle wissen oft was uns gut tut, doch wir verlieren es immer wieder aus dem Blick. Dank Deiner Fragen, Deiner Ideen, Deiner Impulse und Deiner Begleitung habe ich heute mein ganz persönliches System zur Hand. Es steht alles in einem kleinen Heft, in dem ich nach jeder Coaching Stunde mit Dir das Wichtigste für mich reingeschrieben habe. Ein Büchlein dem ich immer wieder nachlese und auch mit der Zeit ergänze. Du siehst, die Online-Kur geht weiter.
Ich danke Dir sehr für Deine liebevolle Begleitung, für Dein Wissen und Deine Kreativität. Du hast mit mir einen wichtigen Grundstein gelegt, ich werde weiter darauf bauen, und Dir auf jeden Fall berichten. Merci !!!
Veronika"

Veronika Becker

"Liebe Doro, ich wollte dir noch ein riesiges Dankeschön senden. Ich habe so viele Möglichkeiten für Erholung und Urlaub 'geschickt' bekommen. Du hast mich aus meinen Trott rausgeholt und viel von deiner positiven Energie weitergegeben. Die jetzige Energie ist super schön und tut mal wieder richtig gut. Das Gefühl ist genial, wie gedopt. Ein richtiger Energieschub."

Silke S. 

„Der Wunsch nach abschalten. durchatmen. durchstarten könnte wohl von fast jeder Frau stammen, die aufgrund von beruflicher und/ oder privater Belastung kaum zur Ruhe und in ihr Selbst kommt. Die Online-Kur ist verlockend. Wie ein warmes Bad, in das man am liebsten sofort eintauchen möchte."

Cora Härtl

"Es ist DAS ANGEBOT für Töchter, deren Leben gerade hoch anspruchsvoll ist mit Volltimejob, Kindern, Haushalt. Die direkte Hilfe durch uns Großeltern ist z.Z. nicht möglich. Aber wie gut, mit der Online-Kur wird eine Auszeit geboten, die für Entspannung sorgt.“

Karla Fahr

“Die Online-Kur ist ein entspannendes Erlebnis, völlig ungewöhnlich aber genau richtig. Liebe Doro, vielen Dank für Deine ganzheitliche Hilfe mit zauberhaften Charme und Engagement. Sicher komme ich noch einmal wieder, weil es Zeit für mich ist und ich bin dankbar, für das, was ich sehr schnell umsetzen konnte. Vielen Dank!"

Vicky Clever

"Doro, ich finde es toll, dass Du mit Deiner Online-Kur die Menschen im Alltag begleitest. Denn genau dort, müssen die Gewohnheiten und Situationen nachhaltig geändert werden."

Christiane von Koblinski

"Doro kann ich nur empfehlen: eine bestens ausgebildete Fachfrau und überaus sympathisch. Und sie weiß, wovon sie spricht!"

Susannne Berg

"Liebe Doro, das ist eine so wertvolle Arbeit die du da machst: schnelle, professionelle und empathische Hilfe bei Burnout. Du nimmst Menschen an die Hand, wenn sie selber dazu gerade nicht in der Lage sind. Von Herzen wünsche ich Dir viele tolle Online-Kuren und all den vielen Betroffenen da draußen wünsche ich, dass Du Ihnen über den Weg läufst."

Meike Brinkmann

"Wichtiges nicht zu unterschätzendes Thema! Ich hab's zu spät erkannt, auch weil ich dachte, ich kriegs alleine hin - hab ich aber nicht!
Schaut, wie's für euch am besten passt und holt Euch Hife, Doro kann ich euch wärmstens ans Herz legen."

Sabine Schneider

 
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Dorothee Menes

Burnout & Gesundheitsexpertin und Gründerin der Online-KUR

Mein Herzensanliegen ist Menschen zu helfen, die die leidvolle Erfahrung mit einem Burn out gemacht haben bzw. gerade machen, durch innere Stärkung, wieder in die volle Kraft und Energie zu bringen.